问心见自信，向阳有花开。少年的健康成长是一个时代的未来，一个国家的命运，也是一个个家庭的希望，更关乎每一位孩子一生的幸福。因此，我校全体师生在第四周围绕“自信”为主题，展开了丰富多样的班会活动。活动中，每一位班主任根据本班学生实际情况进行案例分析，面向不同学生提供针对性疏导和关怀，为全体同学筑起爱与温暖的心理归巢。

自信的人是怎样的？围绕这一问题，同学们展开了热烈的讨论。纷纷描述起自己心中自信特质的表现力，从行为雷厉风行到思考坚持不懈，从动作虎虎生风到表达滔滔不绝，孩子们恣意勾勒出了自己理想中的自信形象。相信这些自信相关的美好品质与优秀习惯也会成为孩子们努力的目标与方向。 

通过一个视频，孩子们积极讨论，分析视频中小女孩的不自信源于外貌、交际、学习等几个方面。随后，同学们又集思广益为这位女孩出主意，细心观察短片里她的一举一动，一字一句，发掘她的闪光点，有孩子称赞她勇敢上台、敢于表达；有的孩子则发现她说话礼貌，待人友善并且每人向她送上了一句鼓励……相信善良的孩子们掌握了这样的方法，在生活中也能善于发现彼此的闪光点，共筑自信，共同成长。 

老师还带着孩子们做了“大风吹”的游戏，老师每说到一个品质，认为自己具备的同学则要鼓掌。有些孩子听到询问懵懵懂懂不知所以，老师便出示了一张表格，罗列出了64种优秀品质，孩子们瞬间有了思路，参照表格一一对照，发现自己身上潜藏的闪光点，一个个流露出充满信心的笑容。 

其实，真正的自信并非来自所擅长的，而是源于对自己不足的接纳。学会接纳自己是人一生追求心理健康的永恒主题。在班主任的主导下，孩子们又在纸上写下自己的缺点，认识到哪些可以改进，哪些是与生俱来的。我们不应该因别人的缺点而否定别人，也不应该因自己的缺点否定自己。不因优点而自大，不因缺点而自卑。

本次心理班会活动促进了同学们对自身心理健康、建立自信、增强心理素质的自觉维护，同学们在增强自身心理健康知识水平和心理保健意识的同时，在全校营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，掀起了师生关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级，走进孩子的心中。（图：各班 文：陆旭 审核：李雪佳）